竹プロジェクト ご飯シリーズ
竹プロジェクト ご飯シリーズ。
今回は
雑炊
お好み焼き
清流荘の朝ごはん
カレーライス
今回、ヒノワ米とヒノワ卵も使いました。
夜のお好み焼きは、
みんなで準備。
できるのかな?と心配してみた
小学生男子3人組。
こんにゃくやちくわを細かく切り
誰が小さく切れているかを競うほど。
「家でもよく手伝うの?」
の問いに
「いいや、手伝わない。」
と言い切るのは、さすが。
こんにゃくもちくわも嫌いだから
こんにゃくもちくわも抜きにして!
とシンプルお好み焼きを注文してした子も、
翌日のカレーにたくさん入っていた
こんにゃくとちくわにはクレームつけずに
食べていました。
カレーの魔法🪄🧙
カレーには
玉ねぎ🧅、じゃがいも🥔、にんじん🥕はもちろん
サツマイモ🍠
こんにゃく
薄揚げ
ブロッコリー🥦
など変わり種も。
味噌、醤油も入り、和風なカレー🍛
羽釜で炊いたご飯と。
カレーもご飯も
愛情たっぷり。
ヒノワイベントのご飯は
美味しいものが食べたい😋
となると
ヒノワで作るのが美味しいよね〜
となりがち。
肉や魚は入らないことが多くなりがち。
いつも根菜、きのこ、豆腐や厚揚げ、こんにゃく
使いがち。
地味だけど滋味なヒノワごはん
食べに来てみてください。
#ヒノワごはん
#自然栽培のお米
#羽釜ごはん
#滋味ごはん
1日前
学び舎ヒノワ(陽の環)
宮崎県延岡市北浦町にあるオルタナティブスクール・フリースクール。
海・山と大自然に囲まれたロケーションで、自分らしく、生きる力を育みます。
多様な学び/不登校/育児相談/発達相談
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