ヒノワごはんのお話
【ヒノワごはん
のお話】
のお話】ヒノワでは、食べ物を選ぶことを大切にしています。
食べ物を整えると、心身が調う。子どもの「発達障害」と言われている状態も、
食べ物を整えるだけでも、随分改善すると考えています。
食べ物を整えるだけでも、随分改善すると考えています。
アッキー自身が砂糖を止めると、イライラが激減。
忙しくなると、怒り
が爆発しやすかったのが、ほとんどなくなりました。
が爆発しやすかったのが、ほとんどなくなりました。添加物を避け、丁寧に作られた調味料を選び、油を変え食べ物食事をしていると、
市販の食べ物で、「美味しくない」と感じて、食べなくなったものが増えました。
市販の食べ物で、「美味しくない」と感じて、食べなくなったものが増えました。
味覚が繊細になると、食べ物の姿をした不自然な食べ物、丁寧に作られたもの、新鮮なものが、
身体で感じられることが増えてきました。
身体で感じられることが増えてきました。
食べることは、カロリーを得るものではなく、エネルギーを得るものだと実感しています。
いつもでなくてもいい、
完璧なんて求めていない。
ヒノワに来た時だけでも良いので、
私達なりにこだわって選んだ食材で、
食べてくれる方々のことを考えて作ったごはんを食べてもらえたら嬉しいと思っています。
食べてくれる方々のことを考えて作ったごはんを食べてもらえたら嬉しいと思っています。
毎週金曜日は、
【のんびりヒノワ】
をしています。
ヒノワに来てもらって、食材を収穫したり、買いに行ったりしてメニューを決め、ごはんを作っています。
延岡市内の子どもは無料で利用できます。
大人の方や市外の方も、
500円＋お気持ち
と有料ですが、利用できます。
ヒノワの地味な滋味ごはんも食べに来て下さい。
学び舎ヒノワ（陽の環）
宮崎県延岡市北浦町にあるオルタナティブスクール・フリースクール。
海・山と大自然に囲まれたロケーションで、自分らしく、生きる力を育みます。
多様な学び／不登校／育児相談／発達相談
〒889-0301
宮崎県延岡市北浦町古江463-2
●公式ウェブサイト：https://manabiya-hinowa.jp/
●電話：080-4015-8366
●お問い合わせ：メールでのお問い合わせ
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